Total Body

Allenamento completo di fitness collettivo che unisce un lavoro cardiovascolare non stop coreografico, per bruciare grassi divertendosi a ritmo di musica, a periodi di resistenza e recupero, con l’ausilio di piccoli attrezzi (pesetti, elastici, fitball ecc..)
E` frequentato da diverse fasce d’età, maschi e femmine … è accessibile a tutti!